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Mergulho Autónomo e Apneia
O CNOCA realiza anualmente diversos cursos de Mergulho Amador (Autónomo), com uma duração de cerca de 4 semanas, destinado a sócios e seus familiares, maiores de 17 anos, devendo os interessados com a inscrição entregar atestado médico comprovativo da aptidão para a prática de mergulho amador, fotocópia do B.I. e duas fotos tipo passe para o certificado.
O curso é composto por aulas teórica e práticas que decorrem na piscina descoberta da BNL ao final do dia (17:30 às 20:00). O Objectivo do curso é proporcionar a certificação para o mergulho amador, sendo a instrução ministrada por monitores da Armada.
Foram iniciados em 2007 os curso de Praticante de Mergulho em Apneia (P1 e P2), ministardos com apoio da FPAS e reconhecidos por esta federação,
pretendendo o clube continuar com estes cursos em 2008.
Este curso, composto por uma componente de aulas teóricas e outra de aulas práticas (piscina e mar), tem uma duração de cerca de 30 horas e é ministrado em 3 a 4 semanas.
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